Põhijooks , Noortejooks , Lastejooks

1. start (juuniorid naised) , 2. start (noored B, noored A, juuniorid) , 3. start (lapsed D, lapsed C) , 4. start (lapsed E) , 5. start (N/M 18-80+) , 5. start (võistkonnad) , 6. start (juuniorid mehed)

70 km , 50 km , 20 km

5 km jooks / käimine , 5 km ajavõtuta , Lastejooks 200 m

Põhidistants 0,6 km ujumine+20km rattasõit+5km jooksmine , HOOG noorte triatlon 0,3 km ujumine+10km rattasõitu+ 2km jooksu , Lastetriatlon 0,05+2+0,4 , Põhidistants võistkonnad , Vabaklass

12. ETAPP

Põhisõit , Rahvasõit , Noortesõit

100m jooks/run U17/ kurdid U18 M, N , 100m ratastoolisõit/ wheelchair race U17, M, N , 200m jooks/run M, N , 400m jooks/run - M, N , 400m ratastoolisõit/ wheelchair race - M,N , 800m jooks /run - N , 800m ratastoolisõit/ wheelchair race - M , 1500m jooks /run - M , 1500m ratastoolisõit/ wheelchair race - M , Kaugushüpe/ Long jump U17/ kurdid U18 M, N , Kõrgushüpe/ High jump (kurdid/deaf) , Kettaheide/Discus throw - istujad/sitting M, N , Kettaheide/Discus throw - seisjad/standing M, N , Kuulitõuge/Shot put - istujad/sitting U17, M, N , Kuulitõuge/Shot put - seisjad/standing U17/ kurdid U18 M, N , Odavise/ Javelin - istujad/sitting M, N , Odavise/ Javelin - seisjad/standing M, N , Kurikaheide/ Club throw - istujad/sitting M, N

Tütarlapsed - väljalangemissõit , Poisid - väljalangemissõit , Naised - väljalangemissõit , Mehed - väljalangemissõit , N/M14 - lühirajasõit , N/M16 - lühirajasõit , NJ, NE, NSen - lühirajasõit , MJ, ME, MSen - lühirajasõit , N/M16 - olümpiakross , M19-64 - olümpiakross , NE, NU, NJ, N19-64 - olümpiakross , ME, MU, MJ - olümpiakross

11. ETAPP / Pae park

Põhijooks , Noortejooks , Lastejooks

Põhisõit , Poolmaraton , Tillusõit - sündinud 2019 ja hiljem , Lastesõit M8/N8 , Lastesõit M10/N10

Pühajärve pargitriatlon

1. start (lapsed C) , 2. start (lapsed D) , 3. start (lapsed E) , 4. start (N/M 18-80+) , 4. start (võistkonnad) , 4. start (noored A) , 4. start (juuniorid) , 1. start (noored B)