Spordinädal Viimsis

Ühe nädala sisse on paigutatud igale päevale erinevaid treeninguid.

Kõik treeningud toimuvad värskes õhus ning hügeeninõudeid täites!

SPORDINÄDAL VIIMSIS 23.-30.SEPTEMBER:

K 23. 09 kell 18:00 - 19:00
RULLUISU ABC ALGAJATELE JA EDASIJÕUDNUTELE - Kert Keskpaik

Haara rulluisud ja kiiver kaasa ning
Kohtume: Lubja mäe all ületee asuvas auto parklas!               

N 24.09 kell 18:30 - 19.30
RULLSUUSAKOOLITUS KLASSIKALISES TEHNIKAS - CFC spordiklubi
Kui soovid treeninguks rullsuuski laenutada anna meile sellest teada kirjutades info@viimsisport.ee või FB sõnumitesse.
Kohtume Viimsi staadionil rulapargi ääres platsil.

R 25.09 kell 18:00 - 19:30
KEPIKÕNNI ABC TEOORIA+PRAKTIKA - Rene Meimer
PS! TREENINGKEPID SAAB VAJADUSEL KOHAPEALT!
Kohtume Viimsi kooli spordihoone ukse juures.

L 26.09  kell 15:00 - 16:30

MAASTIKURATTA ABC TREENINGG ALGAJATELE RATTURITELE - Viljar Haav

Kiiver on kohustuslik!

Kohtume Viimsi kooli spordihoone ukse juures.

P 27.09 kell 14:30 - 15:30
RINGTREENING/ HIIT - Simone Viidas, Golden Club Viimsi
Kohtume Viimsi staadionil kõrgushüppe matti juures.

P 27.09 kell 18:00 - 19:00

RULLUISU ABS ALGAJATELE JA EDASIJÕUDNUTELE - Kert Keskpaik

Trenni on oodatud nii lapsed, kui täiskasvanud. 

Treening toimub kahes grupis algajad ja edasijõudnud.

Kohtume Lubja mäe all parklas.

E 28.09 kell 18:00 
Jooksutreening - Liis-Grete Arro
Kohtume Viimsi kooli spordihoone ukse juures.

T 29.09 kell 18:00 - 19:30 

TEISTMOODI KEPIKÕND - Toomas Kõiv
Treening viiakse läbi eriliste BungyPump treeningkeppidega, millega treenid ka oma ülakeha ning paned tööle 90% lihastest.
PS! TREENINGKEPID SAAB KOHAPEALT!
Kohtume Viimsi kooli spordihoone ukse juures.

K 30.09 kell 18:00
SUUSAKEPPIDEGA JOOKS JA KÕND  ehk kuidas imiteerida suusatehnikat -Kaarel Zilmer.
Palume treeningule kaasa võtta klassikatehnika suusakepid!
Kohtume Vimka mäe juures, üle Randvere tee olevas parklas.
Treeningu viib läbi kogenud suusaõpetaja Kaarel Zilmer.

  
Info treeningute kohta  täieneb jooksvalt!