5 km jooks/käimine , Lastejooks

Põhisõit , Keskmine distants , Matka- ja noortesõit

7km Ajavõtuta jooks, kõnd , 7km Ajavõtuga

9. etapp

Põhisõit , Rahvasõit , Noortesõit

8. etapp

ME eraldistart - 36,5km , NE eraldistart - 18,5km , MJ eraldistart - 18,5km , NJ eraldistart - 18,5km , M19-34; M35-39; M40-44; M45-49; M50-54; M55-59; M60-64 eraldistart - 18,5km , N19-34; N35-39; N40-44; N45-49 eraldistart - 18,5km , Pararatas eraldistart - 18,5km , M65-69; M70-74; M75-79; M80+ eraldistart - 9,5km , N50-54; N55-59; N60-64 eraldistart - 9,5km , M16 eraldistart - 9,5km , N16 eraldistart - 9,5km