Et En

Ako Russak

2019

  Kuupäev Võistlus Distants Spordiala Koht Aeg  
09.06.2019 12. ICEBUG KÕVA MEHE JOOKS 10 km Jooksmine 259 01:21:56.0
2019. aastal kokku: Jooksmine 10 km

2018

  Kuupäev Võistlus Distants Spordiala Koht Aeg  
07.10.2018 Paide-Türi rahvajooks 13.6 km Jooksmine 318 01:07:24
2018. aastal kokku: Jooksmine 13.6 km

2017

  Kuupäev Võistlus Distants Spordiala Koht Aeg  
07.10.2017 6. Tartu Linnamaraton 10 km Jooksmine 130 00:45:37.6
01.10.2017 Paide-Türi Rahvajooks 13.6 km Jooksmine 240 01:02:43
10.09.2017 SEB Tallinna Maraton 21.1 km Jooksmine 1714 02:03:17
03.09.2017 Jüri Jaansoni Kahe Silla jooks 10 km Jooksmine 1018 00:54:39
12.08.2017 Eesti Ööjooks 21.1 km Jooksmine 874 02:06:58.0
18.06.2017 ICEBUG KÕVA MEHE JOOKS 10 km Jooksmine 158 01:07:19.2
10.06.2017 Narva Energiajooks 21.1 km Jooksmine 411 01:46:34
14.05.2017 V Rapla Selveri Suurjooks 10 km Jooksmine 202 00:44:20
2017. aastal kokku: Jooksmine 116.9 km

2016

  Kuupäev Võistlus Distants Spordiala Koht Aeg  
02.10.2016 35. Paide-Türi rahvajooks 13.6 km Jooksmine 332 01:05:24
11.09.2016 SEB Tallinna Maraton 21.1 km Jooksmine 2291 02:16:43
13.08.2016 Eesti Ööjooks 10 km Jooksmine 336 00:50:11
2016. aastal kokku: Jooksmine 44.7 km

2015

  Kuupäev Võistlus Distants Spordiala Koht Aeg  
04.10.2015 34. Paide-Türi Rahvajooks 13.6 km Jooksmine 622 01:16:52.9
12.09.2015 SEB Tallinna Maraton 10 km Jooksmine 1746 00:58:22
2015. aastal kokku: Jooksmine 23.6 km

2014

  Kuupäev Võistlus Distants Spordiala Koht Aeg  
05.10.2014 33. Paide-Türi Rahvajooks 6.5 km Jooksmine 176 00:33:44.0
14.09.2014 SEB Tallinna Maraton 10 km Jooksmine 3084 01:04:36
2014. aastal kokku: Jooksmine 16.5 km

2013

  Kuupäev Võistlus Distants Spordiala Koht Aeg  
06.10.2013 32. Paide - Türi Rahvajooks 13.6 km Jooksmine 844 01:30:43.0
2013. aastal kokku: Jooksmine 13.6 km

2012

  Kuupäev Võistlus Distants Spordiala Koht Aeg  
07.10.2012 31. Paide - Türi Rahvajooks 7 km Jooksmine 235 00:35:54.9
2012. aastal kokku: Jooksmine 7 km

2011

  Kuupäev Võistlus Distants Spordiala Koht Aeg  
02.11.2011 30. Paide - Türi Rahvajooks Jooksmine DNF
2011. aastal kokku: Jooksmine 6.5 km

...