Open competition menu
Tallinna Maratoni ühistreening
Date
Thu 18.05.2023
Takes place
Tallinna Lauluväljak
Sports
Running
Organizer
MTÜ Spordiürituste Korraldamise Klubi
Contact
SÜKK, +372 608 7576, jooks@jooks.ee
Homepage
Schedule
Liikumisaasta on hoo sisse saanud. Just nüüd on õige aeg alustada treeningutega. Tule saa osa algajate ühistreeningust koos Roman Fostiga!
Jookseme soojaks, võimleme, teeme läbi jooksutehnika ABC harjutused ja jooksja jõuharjutused ning lõpetame trenni staatiliste venitustega ja räägime ettevalmistusest jooksuhooajaks.