Et En
Open competition menu
General info Comments

SK Wellrun avatud jooksutreening, Viljandi

Date
Wed 30.09.2026
Takes place
Viljandi linnastaadion Estonia, Viljandi linnastaadion
Sports
Running
Organizer
Suure-Jaani Kergejõustikuklubi
Contact
Inga Kree, +37253808337, klubi@wellrun.ee
???? AVATUD TREENING – TASUTA! ????
Spordinädala raames on suurepärane võimalus tulla WellRun treeningut täiesti TASUTA proovima!
Aga mida me WellRunis õigupoolest teeme? ????
Kas me ainult jookseme? ????‍♀️????
Või tuleb ette ka kükke, harjutusi ja muid põnevaid väljakutseid?
Seekord menüüs:
????Ühine soojendusjooks.
???? Harjutused, kas lühikesed mäkkejooksud ja jõud või lihtsalt jõutreening, taastav jooks
Riietus vastavalt ilmale. Joogipudelid kaasa.
Treening sobib nii neile, kes juba regulaarselt jooksevad, kui ka algajatele, kes tahavad lihtsalt liikuda, midagi uut proovida ja heas seltskonnas trenni teha. Tempo pärast muretsema ei pea – oluline on liikumisrõõm!
???? Well done, let’s run!

...