Open competition menu
Jooksutreening Tabasalus
Date
Mon 22.09.2025
Takes place
Tabasalu Spordikompleks
Sports
Running
Organizer
MTÜ TreeningPluss
Contact
Liina Kasela, +37256243397, treeningpluss@gmail.com
Kohtume 18:35 Tabasalu Spordikompleksi sissepääsu juures.
Kavas:
- soojendusjooks 3-4km (ca 6 min/km)
- jooksuharjutused
- jõuharjutused
- rütmijooksud
- venitused
Trenni on oodatud ka alustavad või taasalustavad jooksjad. Vajadusel saame soojenduse teha kahes tempogrupis.
Kui sul on huvi jooksmise vastu siis tule kohale!
Treeningu maksumus 5€. Esimene proovitreening tasuta. Tasumine kuu lõpus käidud kordade alusel. Võimalus tasuda ta Stebby vahendusel.
Treeninguid viib läbi Liina Kasela.